172 читали · 4 года назад
Какой препарат витамина D3 лучше?
❓На что следует обратить внимание при выборе препарата? ❗ На действующее вещество и дозу. ⠀ ❓Когда следует принимать? ❗ Витамин Д3 лучше принимать утром после завтрака. Младенцам после кормления грудью/смесью. ⠀ ❓Ведутся споры, что лучше масляный или водный? ❗ У здоровых людей обе формы усваиваются и эффективны, но если существуют нарушения в ЖКТ (холецистит, синдром мальабсорбции, панкреатит, дискинезии желчных путей), предпочтение следует отдавать водным растворам Vit D, поскольку масляный попросту не усвоится (не образуются мицеллы)...