Какой вид спорта выбрать для ребенка и зачем? Питание при занятии спортом
Какой спорт выбрать для ребенка, плюсы и минусы самых популярных
Народ, всем привет. Выбрать правильный спорт для ребенка важно, ведь это помогает не только развить тело, но и улучшить характер, дисциплину и общение. Нужно учитывать возраст, характер, интересы и физические возможности ребенка. Но при этом еще и стоит учитывать затраты, которые понесет этоn вид спорта (у нас на неделе выйдет ролик про самые дорогие виды детского спорта, не пропустите). А также готовы ли вы, и ваш ребенок, посвятить этому спорту часть своей жизни, или же это просто «физическая активность» на время...
Какой вид спорта выбрать для ребенка?
С самого детства родители стремятся развивать своего ребенка. Причем все чаще и чаще мамы и папы отдают предпочтение развитию духовному, интеллектуальному, отодвигая физические занятия на второй план. Но не стоит умалять значения физической подготовки! Американские врачи, обеспокоенные стремительным «омоложением» сердечно-сосудистых заболеваний, провели широкомасштабные исследования среди детей и подростков. Результат был впечатляющим. Оказалось, что возраст от 5 до 8 лет является определяющим в плане риска развития у взрослого человека атеросклероза и инфаркта миокарда...