Я часто советую своим читателям записаться в секцию боевых искусств для оттачивания своих боевых навыков. Но я никогда не рассказывал о преимуществах той или иной бойцовской школы. Настало время положить этому конец. Сегодня мы выясним какой же вид боевых искусств все-таки выбрать? Джиу-джитсу Этот вид боевого искусства подойдет тем, кто хочет научиться легко освобождаться от захватов, уходить от ударов и правильно защищаться. Но не думайте, что джиу-джитсу только про оборону, тут также есть удары, которым вас научат тренер...

На данный момент в мире насчитывается более 70-ти видов боевых искусств. Все они по-своему хороши и уникальны, но какой из них выбрать в качестве изучения, если целью его применения вы ставите самооборону, а также защиту своих родных и близких? Об этом вы узнаете из нашего топа 5-ти самых эффективных боевых искусства, начинаем! 5 место: Карате - кёкусинкай Боевое искусство, которое зародилось в Японии в начале 50-х годов и в последнее время стало одним из самых эффективных средств в борьбе с хулиганами...