Психологические эффекты, которые влияют на качество жизни
Ограничение выбора — это полезная практика. Хотя разнообразие вариантов кажется привлекательным, на самом деле оно усложняет процесс принятия решений и может привести к недовольству. Мы тратим много времени на выбор из большого числа вариантов, а потом часто остаемся неудовлетворены своим решением. Это происходит потому, что слишком большой выбор замедляет принятие решений и снижает уровень счастья. Люди могут долго стоять перед полками с товарами, не зная, какую пачку макарон выбрать. Этот эффект проявляется не только при покупках, но и в других жизненных ситуациях...
Как сделать выбор, если не знаешь, что выбрать
Как сделать важный выбор? Я поделюсь с вами необычным и очень эффективным приемом! Все хотя бы однажды оказывались в ситуации, когда необходимо сделать выбор, а какой - понятия не имеешь. Причем серьезность ситуации ещё больше нагнетает эмоциональное напряжение, наступает самая настоящая паника. Разве в таком состоянии принимаются важные решения? "Помню, как мне предстояло определиться с ВУЗом, в котором я буду учиться. Кому-то это покажется пустяковым делом, особенно когда выбрал специальность. Но мне тогда было реально страшно...