257 читали · 4 года назад
Твои батоны, они же булки.. какие виды хлеба самые полезные?
Оказывается, при помощи хлеба можно даже похудеть и подтянуть здоровье. В миру хлеб не имеет репутации средства для похудения, да и продукта для здорового питания. Учитывая популярность низкоуглеводных и безглютеновых диет, вам может вообще показаться, что хлеб - зло. Но, несмотря на критику, что от него толстеют, правильный сорт хлеба на самом деле может быть чрезвычайно полезен. В конце концов, у многих видов хлеба есть простой список ингредиентов, который начинается с цельного зерна, а употребление...