Какой из вариантов правильный? Как найти правильный вариант? В жизни часто приходится выбирать между несколькими вариантами. Как выбрать правильный из них? Как не совершить ошибку и не пожалеть о своем выборе? Существует несколько способов определить, какой из вариантов является наиболее правильным: 1. Анализ ситуации Первым шагом является тщательный анализ ситуации, в которой необходимо сделать выбор. Оцените все возможные риски и преимущества каждого варианта. Сделайте список плюсов и минусов для каждого варианта. 2. Консультация Если вы не уверены в своем выборе, консультируйтесь с другими людьми...

Всем привет! Разберём тягу сверху. В зале вы увидите много разных вариантов выполнения упражнения. Потому что существует большое количество способов, чтобы сделать и почувствовать одно и то же упражнение по-другому. 1. Много вариантов ручек: - канатики; - прямая ручка; - две независимые ручки. 2. Направление тяги: - тяга за голову; - тяга перед собой; - тяга через себя, перед ушами. 3. Угол наклона тела: - тяга с ровным корпусом; - тяга с отклонением назад. Что же правильно? Первое. Начнём с того, что не нужно делать...