Волноваться перед операцией — нормально. Даже если хирургическое вмешательство может значительно улучшить здоровье и самочувствие или спасти жизнь, большинству людей не хочется «ложиться под нож». Однако важно следить, чтобы страх и тревога не стали слишком сильными. Почему сильная тревога может навредить Небольшое исследование, в котором участвовали 239 пациентов перед операцией, показало, что 168 из них демонстрировали сильные признаки беспокойства. Однако сильное беспокойство может вызвать неприятные симптомы...

Всем здравствуйте! В прошлый раз я писала, что мы решили с мужем чуть расслабиться и забить на дела. И знаете, у нас это отлично получилось! Пишу именно с такой восхищённой интонацией, потому что для трудоголиков отдых бывает в тягость, постоянно испытываешь чувство вины перед всей вселенной за то, что не работаешь. Самобичевание опять же. Короче, в этот раз мы даже позволили себе больше, чем отдых. Мы еще пару дней посвятили своим друзьям. И опять же не работали! В среду к нам в гости заглянула Наташа...