Внутренний возраст — это то, как мы себя ощущаем и воспринимаем, независимо от того, что указано в нашем паспорте. Хотя хронологический возраст определяется количеством прожитых лет, внутренний куда больше связан с нашим эмоциональным и психологическим состоянием. Определить свой внутренний возраст можно несколькими способами. Проанализировать свои интересы и увлечения На что вы тратите свое свободное время? Чем занимаетесь в выходные? Какую музыку предпочитаете слушать? Ваши ответы могут дать представление о вашем внутреннем возрасте...

Мы все знаем свой биологический возраст, но что насчёт внутреннего? Внутренний возраст — это не просто цифра, а отражение вашего эмоционального состояния, жизненного опыта и готовности к изменениям. Он может быть как моложе, так и старше вашего паспортного возраста. Узнать его поможет наш психологический тест! Мини-тест: Задайте себе эти вопросы Ответьте "да" или "нет". Это позволит вам немного приоткрыть завесу над вашим внутренним возрастом: • Часто ли вы чувствуете себя комфортно в одиночестве?...