📰 Новость — В материале врач напомнил: питьевая вода не должна быть ни слишком горячей, ни слишком ледяной. Оптимальный вариант — вода комнатной температуры или немного тёплая, особенно если пить её натощак, маленькими глотками и регулярно в течение дня. 👩‍⚕️ Комментарий — Для ЖКТ это действительно важно: холодная вода может усиливать спазм, а слишком горячая — раздражать слизистую...