В каждой системе питания вода и иные напитки занимают значимое место. Есть методики, запрещающие пить во время приема пищи, есть и такие, которые не рекомендуют пить перед началом еды, третьи же утверждают, что наиболее вредно пить по окончании трапезы. О том, что после еды пить крайне вредно, говорят очень часто. При этом запрет может налагаться как на 20 минут, так и на два часа. Обоснования для этого следующие – вода может «разбавлять» желудочный сок, «вымывать» из желудка пищу. В итоге происходит нарушение правильного процесса переработки пищи, что приводит к разного рода болезням...