Почему же именно теплая вода лучшим образом подходит для нас?

От того, как начинается день, зависит многое, здоровье – прежде всего. Польза от стакана воды, который человек выпивает, встав с постели, огромна. Жидкость пробуждает ото сна все органы и системы организма, выводит токсины, активизирует циркуляцию лимфы. Однако для того, чтобы усилить эффект, важно знать, какой именно температуры должны быть вода. Пить натощак холодную воду неправильно. Вместо того, чтобы стимулировать работу организма, она ее замедлит, потому как холодная жидкость, попавшая в пустой желудок, вызовет стресс...