Выбор качественного сыра в магазине — задача не из простых. Полки ломятся от ассортимента, а на этикетках часто указано столько информации, что легко растеряться. В этой статье разберём, какой сыр лучше выбрать, если вы хотите получить максимум пользы, поддержать баланс КБЖУ и сделать завтрак более питательным и полезным. Почему сыр — отличный продукт для завтрака Сыр — идеальный завтрак для тех, кто ценит пользу, насыщенность и быстрый приём пищи. Он богат: кальцием — важным для костей, зубов,...

Друзья, сегодня мы расскажем, как правильно выбрать качественный сыр в магазине и не нарваться на "подделку". Также приведем черный список производителей сыром, которые не стоит покупать. Давайте приступим! Как выбрать сыр в магазине? Маркировка Смотрите маркировку на сыры. Обязательно должна быть подробная информация о дате производства, сроках годности, БЖУ, условия хранения, состав, производитель и так далее. Должна быть именно дата производства, а то часто бывает такое, что размещена только дата упаковки...