Узнайте все плюсы и минусы использования спирта в уходе за кожей с прыщами С прыщами, или акне сталкивались почти все. Высыпания часто появляются у подростков и даже взрослых. Причинами могут быть стресс, гормональная перестройка, бактериальная инфекция и воспаление. Разбираемся, какой компонент помогает при акне, зачем нужен спирт в составе, как побороть прыщи и убрать следы от них. Спирт в косметике: лечит или нет? Использование спирта в косметических продуктах для борьбы с прыщами логично и оправдано, так как спирт обладает антисептическими свойствами и подсушивает высыпания...

Всем привет! 🪄 Продолжаем говорить про основные макронутриенты. Сегодня поговорим о жирах. Жиры — это органические соединения, состоящие из глицерина (многоатомных спирт) и жирных кислот. 🔢Энергетическая: при сжигании 1 грамма жира получается 9 ккал. 🔢 Запасающая: большая часть энергии (более 80%), запасённой в организме, находится в виде жиров (триглицеридов). 🔢 Строительная: жиры входят в состав оболочек клеток. 🔢 Гормональная: некоторые гормоны образуются из жиров (холестерина). Например, тестостерон, кортизол и другие. 🔢 Витаминная: некоторые витамины (A, D, E и K) не усваиваются без жиров...