Затруднённое носовое дыхание — одна из часто встречающихся проблем у детей младшего и среднего возраста. Существуют разные способы очистить носовые ходы. Например, с помощью солевого раствора. Врач-педиатр рассказывает, с какого возраста можно его использовать и какие приспособления в этом помогут. Врачи советуют очищать или промывать носовые ходы ежедневно (1), пока ребёнок не научится самостоятельно сморкаться. То есть примерно до трёх лет. В случае, если ребёнок болеет, процедуру стоит проводить несколько раз в день...

Мыть руки и чистить зубы — обязательные ритуалы гигиены, в необходимости которых вряд ли кто-то будет сомневаться. Однако, есть и другие не менее важные, о которых говорят не так часто. Промывание носа может не только помочь вылечить уже существующий насморк, но и стать профилактикой простуды и ОРВИ, если выполнять его регулярно. О пользе процедуры и том, как правильно выбрать для нее подходящее средство, поговорили с врачом-оториноларингологом Инной Столяровой. — При попадании вирусов на слизистую мы не всегда заболеваем...