А что они делают ВСЕ сейчас - "это другое" что-ли?
Из какого чувства я сейчас это делаю?
Есть вопросы, которые звучат просто, буднично. Только внутри они могут развернуть человека к самому себе. Один из таких вопросов: из какого чувства я сейчас это делаю? Часто человек реагирует не на саму ситуацию, а на то состояние, которое эта ситуация в нём подняла. Кто-то резко отвечает из страха. Кто-то молчит из обиды. Кто-то уходит в дела из тревоги. Кто-то начинает всё контролировать из внутреннего ужаса, что снова станет одиноко. Психика редко говорит прямо: «мне страшно», «мне стыдно», «мне одиноко», «я не выдерживаю»...