Контроль частоты пульса необходим в любом возрасте, так как это один из важнейших показателей здоровья. Для чего контролировать пульс, какова его норма для здорового человека, как нормализовать частоту сердцебиения — важные вопросы, ответы на которые нужно знать каждому. Начнём по порядку. Зачем контролировать пульс? Следить за пульсом нужно не только в моменты физической активности, но и в спокойном состоянии. С любым лишним ударом на 3% повышаются шансы на преждевременную смерть. Контроль частоты...

Медики разъяснили, каким должен быть нормальный пульс в зависимости от возраста. Пульсация сердца варьируется под воздействием множества факторов, включая индивидуальные особенности организма и текущее физическое состояние. Например, во время физической активности, такой как ходьба или бег, пульс обычно учащается, тогда как в состоянии покоя он замедляется. Важно следить за этими показателями для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, сообщает ИА МедиаПоток со ссылкой на «РБК». Для большинства...