Уже 27 семь лет я посвятил активной борьбе с жиром, упорно качал пресс, бегал, пытался голодать, но счастливым обладателем кубиков пресса я стал только в 2004 году, то есть добрых 13 лет все мои усилия и попытки похудеть были неэффективными. Как вообще возможно такое? Все дело в наших уникальных генетических особенностях. Если человек склонен к полноте, он тренируется, пытается «не жрать», но «воз и ныне там». В то же время популярные чемпионы по фитнесу едят по 7 раз в день, и худеют! Было бы...

Не получается похудеть? Мы знаем самые быстрые и эффективные способы сжечь жир и легко привести себя в форму!