На Востоке считают морскую капусту чудодейственным средством, продлевающим жизнь. Как женьшень, только из моря! Ламинария и чука действительно богаты витаминами и микроэлементами, поэтому смело могут считаться суперфудами. Давайте разберемся, как их следует готовить и с чем сочетать. ОСТАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ Как выбрать и подготовить ламинарию Морская капуста, или ламинария, — разновидность бурых водорослей. В наши магазины она поступает в сушеном, замороженном и консервированном виде, уже готовая к употреблению...

Легкий, вкусный и полезный салат из морской капусты на каждый день. Такой салат отлично подходит для приготовления в холодное время года. Он сочный и в меру сытный и здорово может разнообразить ежедневное меню. Такой необычный салат понравится даже тем, кто не слишком любит морскую капусту. Приготовить салат с морской капустой и горошком очень просто. А продукты понадобятся самые обычные и доступные. Если вам нравится морская капуста, то приготовьте такой простой и полезный салат — это необыкновенно вкусно! Ингредиенты: Пошаговый рецепт 1...