Легкие и вкусные салаты без майонеза — такое бывает. Разбираемся с экспертом, почему майонез вреден и чем его заменить. Приводим рецепты салатов с курицей, рыбой и овощами, а также рассказываем секреты красивой подачи на праздничный стол. Добавлять в салат майонез или не добавлять — вопрос на уровне «быть или не быть». С одной стороны, майонез — это классика, без которой немыслимы ни оливье, ни селедка под шубой. С другой — состав: камеди всех сортов, красители, ароматизаторы. Как быть, если не хочется...

Салаты без майонеза — это не только про здоровое питание, но и про вкус, текстуру и настоящую свежесть продуктов. Они отлично подойдут для офисного перекуса, лёгкого ужина или гарнира к основному блюду, а ещё быстро готовятся и хорошо переносятся в контейнере. В этой статье — несколько интересных, но простых рецептов салатов без майонеза, которые легко впишутся в повседневное меню. Свежий и хрустящий, как весна Ингредиенты: Как готовить: Нарежьте огурцы и яблоко тонкими слайсами, смешайте с йогуртом, лимонным соком и зеленью...