Сельдерей — полезный овощ, в котором содержится много витаминов, как в корнеплоде, так и в стеблях. Этот продукт часто добавляют в супы, к мясу, а также он выступает одним из ингредиентов в салатах. Если вы хотите узнать, какие салаты можно быстро приготовить из сельдерея, то читайте ниже. Салат с сельдереем, куриной грудкой и яблоком Это блюдо получается пикантным и насыщенным благодаря используемым ингредиентам. Кроме этого, оно полезное. Для приготовления понадобятся: яблоко зеленое – 1 шт.; огурец – 2 шт...

Довольно легким и невероятно полезным считается салат из сельдерея. Готовить его можно по-разному. Конечно, как понятно из названия, основным ингредиентом считаются стебли сельдерея. Этот компонент богат растительной клетчаткой и практически не содержит калорий. На его переваривание тратится больше энергии, чем в нем содержится. Отрицательная калорийность позволяет использовать стебли сельдерея в диетическом питании. Компонент незаменим при снижении веса. Он поможет похудеть и поддержать вес в норме...