Пока есть возможность покупать свежие овощи в ларьке у дома, нужно пользоваться! Рассказываем, какие салаты можно приготовить, чтобы успеть насладиться летом. ИНГРЕДИЕНТЫ: для заправки: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Нарезать яйца и черри на дольки. 2. Выложить тунец и зелень в ёмкость для салата, сверху положить черри и яйца. 3. В отдельной миске смешать масло, лимонный сок, соль и перец. 4. Заправить салат. Вместо черри можно добавить отварную стручковую фасоль. ИНГРЕДИЕНТЫ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Отварить свёклу до готовности (можно взять уже отваренную)...

Салаты из свежих овощей всегда занимали достойное место в рационе питания. Кроме того, это основная пища меню для похудения, еда вегетарианцев, а также тех, кто стремится придерживаться здорового питания...