Когда я только начинала разбираться в сахаре, мне казалось: ну подумаешь, сегодня 5, завтра 12 — главное, чтобы самочувствие было хорошее. Но с каждым новым врачом, с каждой новой статьёй и анализом я понимала: именно вот эта расхлябанность в цифрах и есть самая большая ошибка 😔 Так что если вы когда-либо думали: «Мне и при 10 нормально, зачем снижать?» — обязательно читайте дальше. Рассказываю простым языком, что считается хорошими цифрами сахара в крови, на какие ориентироваться и почему «пока всё в порядке» — не всегда безопасно...

Приветствую вас на своём канале, дорогие читатели! Постоянные замеры уровня сахара в крови - обязательная часть жизни каждого диабетика. Они должны делать это по несколько раз в день. Но и здоровым людям об этом не нужно забывать - хотя бы раз в полгода нужно интересоваться. Сахарный диабет у меня появился ещё 8 лет назад, мне тогда было 45. Но, тем не менее, сейчас у меня получилось навсегда избавиться от высокого сахара в крови и его скачков. Но перед этим я посетила множество врачей, большинство из которых, как мне показалось, просто отсиживались на своей работе...