54,4 тыс читали · 3 года назад
3 реальные причины, почему Брюс Ли был настолько сильным, будучи таким низким и легким
Брюс Ли - один из самых известных мастеров боевых искусств всех времен, а по мнению некоторых (но, точно не меня) входит и в число самых сильных бойцов мира. Тем не менее, он не выглядел как какой-то Геркулес, и казался миниатюрным по сравнению с тем, как мы представляем себе «сильного» человека...
34,5 тыс читали · 5 лет назад
Опубликованы архивы Брюса Ли с уникальными методиками его тренировок – берем на вооружение!
Даже сегодня, когда звезды Голливуда имеют лучших персональных тренеров и личных диетологов, киноактер и боец начала 1970-х Брюс Ли остается примером неподражаемой физической силы, красоты и грации. «Брюс Ли обладал исключительно рельефным телосложением, – говорил Арнольд Шварценеггер. – В его теле жира было меньше, чем у любого из известных мне атлетов». УРОЖЕНЕЦ ГОНКОНГА, ПЕРЕЕХАВШИЙ В АМЕРИКУ, ОН СКРЕСТИЛ ДРЕВНИЕ ТРАДИЦИИ ВОСТОЧНОЙ МУДРОСТИ С ПОСЛЕДНИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ СПОРТИВНОЙ НАУКИ. Он ежедневно...