Отжимания – одно из базовых упражнений для развития силы. В привычном исполнении оно не требует специального инвентаря и позволяет нагружать различные группы мышц верхней части тела благодаря разной постановке ладоней и использованию возвышения для ног. Некоторые идут дальше и развивают с помощью отжиманий силовую выносливость, благодаря чему могут отжиматься сотню и более раз. Что требуется для установления рекордов по количеству отжиманий и какие мировые достижения зафиксированы к настоящему моменту?...