Самый долгий задокументированный период, который человек провел без сна, — 11 дней! Правда, эксперимент «аукнулся» исследователю проблемами с концентрацией внимания и краткосрочной памятью, галлюцинациями и прочими «нюансами». Так что, да, сон нашим телам необходим. Но для чего? И на что конкретно мы тратим треть жизни? Оказывается, пока сознание уходит в мир грез, с нашими телами происходит масса любопытных вещей. 1. Пульс замедляется, а температура падает Нормальный ритм сердцебиения — понятие спорное...

Иногда такие простые вещи, как ускоренная или, наоборот, замедленная частота пульса в нормальных диапазонах (55-80) способна спровоцировать ненужные страхи и волнения у абсолютно здоровых людей. То что...