Когда мы говорим о биении сердца, мы подразумеваем пульс. Его колебания в зависимости от внутренних состояний и внешних факторов – это естественный процесс. Пульс ускоряется от радости, стресса, физической активности и при болезнях. Частота пульса – ключевой показатель самочувствия. Чтобы понимать сигналы, которые подает сердце, важно знать, какой пульс считать нормой. Что такое пульс? Термин «пульс» происходит от латинского «толчок» или «удар». Наши ощущения «стучит» или «бьется» точно описывают это явление...

Поговорим о пульсе — что это вообще такое, как его проверить и что делать при нарушениях. Что такое пульс Главная задача нашего сердца — сокращаться и проталкивать кровь по сосудам организма. В зависимости от того, как человек себя чувствует и чем занимается в конкретный промежуток времени, частота сердечных сокращений (ЧСС) может меняться. Так, если мы волнуемся или выполняем физические нагрузки, ЧСС растет, а если находимся в покое — падает. При этом на ЧСС влияет также состояние здоровья — как общего, так и конкретно сердечно-сосудистой системы...