Пульс в состоянии покоя - количество ударов сердца в минуту в состоянии покоя или отдыха. Значение пульса может отличаться в зависимости от физического состояния. У каждого человека свои пульсовые показатели в состоянии покоя. Нормальным считается пульс со значением от 60 до 100 уд/мин в состоянии покоя. Если пульс в состоянии покоя превышает 100 уд/мин - это называется тахикардия и необходимо обратиться к врачу. Если же пульс составляет менее 60 уд/мин - то это уже брадикардия, и если вы не занимаетесь спортом на регулярной основе и не имеете отношение к спорту вообще, то также следует обратиться к врачу...

Всем привет! Есть несколько ключевых показателей состояния физической формы и здоровья, которые лучше любых анализов расскажут вам о вас. И один из таких показателей - частота сердечных сокращений. Конечно, не только частота. Я советую обращать внимание и на такие параметры, как: 1. Кардиовыносливость. 2. Вариабельность сердечного ритма. 3. Пульс во сне. Все это (может, и не очень точно, но это неважно) теперь измеряют умные часы с функцией непрерывного мониторинга. С тех, как они на мне висят, узнала о себе много нового и интересного...