Как выбрать протеин новичку? Этот вопрос задают многие, однако, смотря на ценники, многие понимают, что такое им не по карману. Однако в этом видео мы вам расскажем о лучших недорогих протеинах, к которым стоит присмотреться новичку! Абсолютно каждый сможет подобрать для себя качественный протеин как по вкусу, так и по цене и цели! Вы наверняка не знали о данных протеинах,...

Протеиновые коктейли и батончики – чуть ли не самые популярные продукты в категории «спортивное питание». Эти продукты содержат много белка (другое название протеина), минералов и витаминов. Насколько протеин действительно важен при занятиях спортом? Когда принимать его, чтобы достичь эффекта? И сколько его нужно организму? Отвечаем на главные вопросы. Зачем нужен протеин Белок является основным строительным материалом, без которого невозможно формирование новых тканей. Белок – важный структурный...