Процесс старения зачастую вызывает уныние. Нам перестают нравиться многие вещи, которые мы любили раньше. Однако никогда не стоит забывать о самом главном факторе продолжительной жизни - здоровье. Пожилые люди подвергаются значительно большему риску возникновения серьезных проблем со здоровьем, чем любая другая возрастная группа. Причинами могут стать - нездоровый и малоподвижный образ жизни, а также злоупотребление алкоголем. Необходимо поддерживать правильный диапазон глюкозы в крови на протяжении всей жизни, потому что от этого зависит благополучие мозга, сердца и других органов...

Следить за уровнем глюкозы в крови необходимо независимо от того, страдаете ли вы сахарным диабетом или нет. Гликемия — это концентрация глюкозы в крови человека, а глюкоза — это простейший моносахарид, который необходим клеткам организма для выработки энергии. Измерив норму сахара в крови, можно узнать выше (гипергликемия) или ниже (гипогликемия) нормальных значений ваш уровень глюкозы. В первую очередь, тестирование на сахар в крови врачи назначают пациентам, страдающим сахарным диабетом. Но глюкозу необходимо проверять и здоровым людям...