Давно не писала про железодефицит и его лечение. Кстати, надеюсь, вы знаете свой ферритин и он у Вас выше 30 и ниже 200😉 Всем вам понятно, что железодефицит нужно лечить препаратами железа. Встает вопрос: какое железо выбрать и как назначить? Перво-наперво: железо бывает 2-х и 3-хвалентное. Двухвалентное железо всасывается лучше, т.к. клетки слизистой кишечника (энтероциты) поглощают его через белки - транспортёры двухвалентных металлов. Для усвоения же трехвалентного железо оно должно предварительно быть восстановлено до двухвалентного (например, под действием аскорбиновой кислоты)...

Всем привет. Наверное многим знакомо,такое состояние,как слабость, сонливость днём и плохое засыпание ночью, головокружения, шум в ушах, мелькание "мушек" перед глазами, нехватка воздуха ,повышенная раздражительность, нервозность, плаксивость, снижение памяти, внимания, мышления. Обычно,такое состояние связывают с железодефицитной анемией. К моему большому сожалению я с детства столкнулась с такой вот проблемой. В таком состоянии ты ,как будто не живёшь,а существуешь. В наше время все чаще и чаще люди страдают от нехватки железа в организме...