Когда отношения заканчиваются, перед нами встает один из самых сложных вопросов: как поступить с бывшим партнером? Многие слышали о "правиле ноль контакта" - полном игнорировании бывшего. Но есть и другой подход, который называют "мягкий ноль контакта" - вежливое общение без инициативы. Какой из этих методов действительно работает? Давайте разберемся, что стоит за этими двумя стратегиями и как они влияют на наше эмоциональное восстановление. Нежный или полный бесконтактный подход: какой подход вернет...