Продолжение.... часть 2 6. Апельсин Помогает не только с потерей веса, но и снизить риск инсульта, онкологических заболеваний, заболеваний печени, диабета, высокого кровяного давления, кожных заболеваний и заболеваний сердца, апельсины являются прекрасным источником витамина А, витамина В, витамина С, клетчатки, меди, калия, кальция, а также других витаминов и питательных веществ. Помимо последних, апельсины также содержат более 170 фитохимикатов и более 60 флавоноидов. Как один из лучших и наиболее...

Дынное дерево, на котором растут плоды, похожие на огромные груши, и хлебное дерево, на котором не растут булочки, — все это о ней, о папайе. Сегодня расскажем о том, чем полезны ее плоды и кому не стоит пробовать экзотический фрукт. Плоды папайи употребляли в пищу индейцы за много веков до прихода на их земли «белого человека». Сегодня дынные деревья растут в Бразилии, Бангладеш, Пакистане, Индии, Индонезии, на Шри-Ланке, во Вьетнаме, на Филиппинах и на Ямайке. Хлебное дерево достигает 10 м в высоту, тонкий гладкий ствол увенчан «шапочкой» из длинных, до 70 см, листьев...