Чай может поднять давление, но совсем немного и ненадолго. Делает это кофеин, а он есть и в чёрном, и в зелёном чае. Сильнее всего это чувствуют те, кто пьёт чай редко: организм к кофеину не привык. Если вы пьёте чай каждый день, давление на привычную кружку обычно почти не отвечает. Снижать давление чай не умеет, какого бы цвета он ни был. Деление «зелёный понижает, чёрный повышает» придумали люди, а не чайный куст: ведь они оба на нём растут. А если давление у вас скачет всерьёз, чашка не поможет: тут нужен врач, а не другой сорт...