Почему это упражнение — лучший способ развить силу зрелого воина Мне было, наверное, лет 12 или 13, когда я впервые открыл для себя «фермерскую прогулку»… Шагая по унылой английской погоде начала 80-х — дождь часто хлестал мне в лицо, пронизывающий ветер пробирался до ушей, вызывая головную боль, будто я съел мороженое слишком быстро. Холод, пробирающий до костей, делал мальчиков того времени взрослыми мужчинами. В каждой руке я нёс по три тяжёлых пакета с продуктами для мамы. Дорога домой длилась...

Невидимые преграды, которые мешают нам быть в отношениях, и способ мышления, который помогает вырваться из круга одиночества Я пил чай в чайной в Бангалоре, когда мой друг с дрожащим голосом сказал, что его жена изменяла ему тринадцать лет. Я смотрел на него, не зная, что сказать — он всегда казался мне одним из тех, кому повезло. Он даже шутил несколько месяцев назад, что успел "запрыгнуть в последний вертолёт, улетающий из зоны боевых действий под названием неудачные отношения". «История в деталях»...