Первые исследования. Человеческий сон долгое время не исследовался наукой — просто не было инструментов, которые помогли бы его понять. Пульс и положение тела дают кое-какие намёки, но слишком призрачные: по этой причине носимая электроника и приложения в AppStore не подскажут, как лучше спать. Одним из экспериментальных первопроходцев стала русский биолог Мария Манасеина, всю жизнь прожившая в царской России. Тогда сон не исследовали специально, а её профиль был скорее биохимический. Она провела...

Что такое сон? Сон – это определённое состояние человека, при котором он отключается от внешнего мира и погружается в свой внутренний мир. С научной точки зрения за сон отвечает мозг. С другой точки зрения происходит выход астрального тела человека из телесной оболочки...