Первые исследования. Человеческий сон долгое время не исследовался наукой — просто не было инструментов, которые помогли бы его понять. Пульс и положение тела дают кое-какие намёки, но слишком призрачные: по этой причине носимая электроника и приложения в AppStore не подскажут, как лучше спать. Одним из экспериментальных первопроходцев стала русский биолог Мария Манасеина, всю жизнь прожившая в царской России. Тогда сон не исследовали специально, а её профиль был скорее биохимический. Она провела...

Еще одна интересующая меня тема.. Что такое сон? Работа мозга или путешествие по параллельным мирам?! С древних времен люди задавались этим вопросом. Аристотель описывал сон, как «пограничное состояние между жизнью и смертью». Спустя века и годы исследований, и экспериментов, остались еще неразгаданные загадки. Наука гласит, что сон-это естественный физиологический процесс пребывания с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир. За сон отвечают передний гипоталамус и ретикулярная формация нижнего отдела ствола мозга...