06:44
1,0×
00:00/06:44
497,3 тыс смотрели · 4 года назад
3808 читали · 3 дня назад
12 самых приятных правил Системы осознанной жизни: как начать путь к стройности и метаболическому здоровью с удовольствием и без стресса
Всем привет! С замечательной летней субботой вас, дорогие друзья! Надеюсь, ваше утро складывается приятно и легко. В субботу мы не учимся – в смысле не грузимся. Сегодня у нас простая и позитивная тема – как с удовольствием внедрить в свою жизнь Систему осознанного питания. Разберем те ее пункты, которые приносят наибольшую радость и самые классные ощущения. Очень интересные вопросы задал слушатель Академии Дмитрий: 1. Почему вы решили начать вести блог? Почему не остановились, несмотря на постоянные реформы и прочие козни со стороны Дзена? 2...