Все привыкли видеть меня в весе 80 кг при росте 179, и тут после моих жёстких санкций против лишних кг я перешёл в категорию 67-68. Что началось) многие мои друзья начали говорить ты очень худой! а ты не болеешь?Некоторые весят например 72 кг при росте 165 см, так у кого из нас нормальный вес и как это считать, давайте разберёмся, возможно это стереотипное мышление? Вообще вес понятие относительное, и в нашем случае относительно роста, и поэтому умные люди придумали такое понятие как индекс массы тела (имт), который и отражает общее состояние нормальности веса...

Правильный вес – здоровье и красота. В настоящее время придумано множество способов определения нормального веса у человека. Если рассчитав по формуле, вес колеблется на 5-10% это ничего страшного, можно...