У здорового взрослого человека нормальный пульс в состоянии покоя обычно колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Однако иногда сердце начинает биться то чаще, то медленнее — без видимой на то причины. Такой скачкообразный ритм может быть следствием как физиологических факторов, так и различных нарушений работы сердца. На частоту сердечных сокращений влияет многое: физическая нагрузка, стресс, приём лекарств, качество сна. Во время отдыха и особенно во сне пульс, как правило, замедляется, а при активности — ускоряется...

Многие люди используют свои умные часы как «мониторы здоровья сердца» — пока их пульс в состоянии покоя составляет около 60 ударов в минуту, они чувствуют, что их сердце работает очень стабильно, и они намного моложе своих сверстников. Однако в амбулаторных условиях мы наблюдаем слишком много людей с нормальной частотой сердечных сокращений в состоянии покоя, которым требуется много времени для восстановления после физических нагрузок. Именно на таких пациентов кардиологи будут обращать больше внимания...