Для детей игра, тренеру - польза! Регулярный мониторинг пульса у ребенка на тренировке является важным аспектом заботы о его здоровье. Норма пульса у ребенка на тренировке определяется возрастом, физической подготовленностью и индивидуальными особенностями. Обычно пульс у детей на тренировке составляет от 100 до 150 ударов в минуту. Однако, для более точной оценки нормы пульса необходимо учитывать возрастные различия. У младших детей (6-9 лет) нормой считается пульс в диапазоне от 100 до 130 ударов в минуту...

Сердце — неутомимый мотор нашего организма, и его работа — один из ключевых показателей здоровья. Главным индикатором этой работы является пульс, или частота сердечных сокращений. Понимание того, какой пульс считается нормальным именно для вас, может стать первым шагом к выявлению потенциальных проблем и поддержанию отличного самочувствия. Норма пульса — величина непостоянная, она сильно зависит от возраста, уровня физической подготовки и образа жизни. Регулярное наблюдение за этим параметром позволяет...