Вы наверняка слышали, что повышенный холестерин увеличивает риск сердечных заболеваний? Но, на самом деле, холестерин сам по себе не так уж плох и даже совсем наоборот, он необходим нашему организму. Холестерин становится проблемой, когда его слишком много в крови, что почти всегда можно предотвратить. Наша печень вырабатывает холестерин. Скажу даже так, она производит весь необходимый нам холестерин. Сложность заключается в том, что диета и образ жизни тоже влияют на его уровень. И хотя у вашего...

Холестерин – одна из самых пугающих потребителя субстанций, входящих в состав продуктов, считается важнейшим индикатором в анализе крови и критерием здорового образа жизни и долголетия. За последние десятилетия его сделали главным врагом сердечно-сосудистой системы и ведущей причиной смертности населения. Что же на самом деле представляет собой это вещество, какие вообще функции ему отводятся в организме, а раз они имеются, то с чем борется одиозно настроенная часть человечества, фанатично снижая...