Очень полезное правило. Если Вы будете следовать ему, то можете начать изменять свою жизнь к лучшему уже сегодня. Дело в том, что 20 минут – это то время, в течение которого можно вытерпеть практически любое (в разумных пределах) действие, которое Вы не очень хотите делать...

Правило 20 минут – это техника, которая поможет добиться целей, прокачать силу воли, привить полезные привычки, стать более дисциплинированным и организованным Правило 20 минут можно использовать для саморазвития и для того, чтобы разобраться с накопившимися делами, которые не являются объемными, но висят мертвым грузом. Так как 20 минут в день – это не так уж и много, то это упрощает возможность начать что-то делать и помогает все эти 20 минут не отвлекаться на другие дела. Примеры использования правила 20 минут Разумеется, уделять чему-то 20 минут в день – это не так уж и много...