Довольно широко распространен миф о том, что можно похудеть только от массажера, лежа на диване и ничего не предпринимая со своим телом и здоровьем. Если человек пассивен, ни одно приспособление не избавит его от 10 лишних сантиметров на животе и не поможет похудеть на 15 килограмм. Массажер – это дополнительное средство для коррекции фигуры. Но он эффективен, только если вы выполняете и остальные рекомендации по похудению. Принцип действия массажеров – активизация кровообращения с помощью физических факторов...

Сначала я спрошу у вас – как считаете, массаж помогает похудеть? И если помогает, то какой? Я же расскажу вам о нескольких видах, которые используют для похудения, борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи. И о том, какой массаж считается самым эффективным по мнению специалистов и на мой субъективный взгляд. Или по-русски массаж сухой щеткой. Здесь название говорит само за себя. Массаж выполняется специальной жесткой щеткой по сухому тему. Масла и кремы тут не применяют. У драй брашинга много плюсов...