Массаж ног — не только приятная процедура, но и хороший способ расслабиться после тяжелого дня. Регулярные процедуры улучшают кровообращение, снимают тяжесть и усталость в ногах. Благодаря современным знаниям и технологиям массаж ног сегодня можно выполнить даже дома. В статье расскажем о том, как это делать и на что обратить внимание. Массирование ступней, голеней, лодыжек — полезная процедура, которая расслабляет и укрепляет здоровье человека. Ноги испытывают нагрузку каждый день (во время ходьбы, бега, занятия спортом)...

Во многих культурах массаж ног практиковался как метод укрепления здоровья и повышения качества жизни. Сегодня он используется миллионами людей в качестве дополнительного средства для снижения стресса, облегчения боли и улучшения общего состояния здоровья. Рефлексология стопы включает в себя оказание давления на активные точки. Преимущества массажа ног. Расслабление. Массаж ног снимает беспокойство и приносит человеку глубокое состояние расслабления. На ногах есть точка солнечного сплетения, которая собирает и хранит стресс...