Мне было так плохо… ⠀ Как-то врач рекомендовал магний В6. Это было до того как я занялась производством БАДов. ⠀ Я долго не думала, купила один из популярных (назовём бренд М). У него был приятный побочный детокс бонус - лёгкий слабительный эффект. ⠀ Но эффект оказался далеко не легким 😹. После каждого приема - этот «легкий слабительный эффект» давал о себе знать. ⠀ И когда мы с командой стали выбирать какой магний будем делать, я была против цитрата магния в составе. Оно и понятно)) ⠀ Оказалось, что в составе того магния был еще и оксид магния, который и делал этот фокус...

Всем привет.Одно время появились проблемы со здоровьем. Они и так есть,но прибавилась постоянная бессонница.потеря аппетита и веса.Тут и так свою собственную диету и вес у меня 52 кг. при росте 157 см. Далее начались проблемы с кишечником, мышечные спазмы( судороги в ногах и руках),постоянная беспричинная тревога и волнение. И от этого еще больше -бессонница и аппетит ноль. Пошла к своему врачу терапевту.Оказывается это от недостатка магния и витаминов.Препаратов магния много. Глаза разбежались , какой лучше...