«Не справляюсь со стрессом», «быстро устаю», «постоянно тревожусь и раздражаюсь»… В последние месяцы наши читатели задают нам вопросы о стрессоустойчивости – от чего она зависит, как ее повысить? Тема обширная, и мы начинаем разбирать ее с основ. И первая из них – нехватка магния. Как этот микроэлемент влияет на работу нашей нервной системы, как распознать дефицит и устранить его? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Стрессоустойчивость и магний – как они связаны? Магний – один из важнейших микроэлементов в работе нервной системы...

Еще больше интересных статей о продукте, а так же возможность купить со скидкой от производителя на сайте saltmg.ru Купание ребенка может служить не только на благо гигиены, но и здоровья. Ванны со специальными добавками могут укрепить иммунную систему, снизить гипертонус, обеспечить крепкий сон и здоровую нервную систему. Конечно, вы уже догадались, что речь идет о магниевых ваннах. Роль магния в детском организме Магний — макроэлемент, в котором особенно нуждаются дети, ведь он участвует в стольких...