Луна с древних времён привлекала внимание людей. Её циклы связывали с изменениями в природе, приливами и отливами, а также с настроением и самочувствием человека. В разных культурах существовали поверья, что Луна влияет на рост растений, успех в начинаниях, силу эмоций и даже здоровье. Современные исследования подтверждают, что фазы Луны могут оказывать влияние на биоритмы, сон и уровень энергии. Например, в полнолуние многие люди отмечают повышенную тревожность или, наоборот, прилив сил, а в новолуние чаще ощущается усталость и необходимость отдыха...

🌙 Введение Вопрос о влиянии Луны на человека давно перестал быть только прерогативой мистиков или астрологов. Даже самые прагматичные люди замечают: в некоторые ночи труднее уснуть, растёт раздражительность или, наоборот, появляется прилив энергии. Современные мегаполисы давно живут “по солнцу”, но тысячелетия назад именно лунные ритмы определяли календарь, сбор урожая, ритуалы и даже социальные циклы. Сейчас многие возвращаются к этой теме: кто-то ищет баланс в жизни, кто-то — простые практики...