Гоша Семенов, СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep, эксперт по матрасам Почему правильный матрас — это важно Человек тратит на сон треть своей жизни, и, как бы мы ни пытались сократить этот срок, высыпаться крайне важно. Ведь именно во сне организм восстанавливается, вырабатывает важные гормоны и даже анализирует и сортирует воспоминания, накопившиеся за день. Соответственно, если вы долгое время не высыпаетесь, это может привести к неприятным последствиям. По данным врачей, речь не...

Правильный выбор матраса - залог крепкого сна, полноценного отдыха, комфорта и расслабления спины и всего тела. Какой выбрать матрас для кровати, чтобы он удовлетворил все ваши потребности и предпочтения? Здесь мы рассмотрим все важные аспекты, которые стоит учесть при выборе матраса для взрослого человека и не только. Начиная с типов матрасов и до понимания о жёсткости и разновидностей наполнителей - давайте разберемся, как сделать правильный выбор. Виды матрасов Один из распространенных мифов - "матрасы с пружинами всегда лучше"...

Теряетесь в ассортименте производителей матрасов и не знаете, какая модель лучше подойдет вам? Рассказываем про основные критерии, которые обязательно взять во внимание, чтобы крепко спать и при этом не переплатить. Во время обустройства спальни особое внимание нужно уделить не столько каркасу кровати и ее внешнему виду, сколько матрасу. Именно он отвечает за правильное положение туловища, расслабленность мышц спины и крепкий здоровый сон. При этом в ассортименте магазинов легко запутаться — различные виды наполнения, маркетинговые уловки, значительный разброс цен...