❇️ Буду рассказывать подробнее вам о полезных витаминах, необходимых во время беременности в рубрике статей Витамины!   Начнём с Лецитина - главного источника фосфолипидов, без которых не может обойтись ни один живой организм.  ❇️ Являясь одновременно синтезатором энергии и строительным материалом клеток, эти вещества участвуют во всех жизненно важных процессах и регулируют липидный обмен.  Смотрите картинки и вы узнаете: - какие эффекты даёт профилактический приём Лецитина при беременности; -...

Для чего нужен лецитин? Лецитин это пищевая добавка, эмульгатор (связующий компонент, который объединяет друг с другом воду и жир). Пример: Вы берете масло и воду, смешиваете. Смешалось, но ненадолго, быстро расслоится. Лецитин помогает создать эмульсию (объединить воду и масло) Если Вам удобнее смотреть и слушать, а не читать - добро пожаловать на наш ютуб, где мы коротко рассказывает и рассказываем про лецитин. Смотреть ЗДЕСЬ Также это натуральный консервант, и вы можете использовать лецитин, чтобы увеличить срок хранения продуктов...