739 читали · 2 года назад
Можно ли самостоятельно назначить себе курс витаминов для профилактики? Взгляд нутрициолога
О том, что витамины полезны, знает даже ребёнок. А вот о том, что их бесконтрольный приём может привести к гипервитаминозу и разным побочным эффектам, заговорили совсем недавно. Мы решили разобраться в этой теме и обратились за помощью к специалисту. Витамины — неотъемлемая часть нашей жизни. Они нужны для поддержания всего организма. Но исследования показывают, что в больших дозах некоторые из витаминов могут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже вызывать онкологию....