Итак, вы приняли решение начать принимать добавки с Омега-3, но какую из них выбрать? Вот 5 важных моментов, на которые стоит обратить внимание перед тем как потратить деньги. 1. Обратите внимание на уровень ЭПК (EPA) и ДГК (DHA). Специалисты разных стран пока не могут прийти к общему мнению, какое идеальное количество омега-3 необходимо употреблять ежедневно. Например, ВОЗ для общего поддержания уровня здоровья рекомендует взрослым употреблять в день не меньше 250-500мг ЭПК и ДГК в общем количестве...

⠀ — Татьяна, ну зачем же тратить целые тысячи, если можно купить в аптеке рыбий жир намного дешевле? ⠀ Вчера зашла в аптеку, и увидела тот самый рыбий жир. 100 капсул за 87 рублей. ⠀ ❗А теперь немного арифметики ⠀ Какой путь проходит продукт, чтобы дойти до покупателя? ⠀ ⠀ Вы серьёзно думаете, что эти 87 руб все это окупают? А какова же тогда цена самого продукта? 1 руб? Оно вам надо? ⠀ Вот такой дешевый рыбий жир, даже если бы он стоил 300 рублей за 100 капсул — ТОЛЬКО НАВРЕДИТ ОРГАНИЗМУ!!! Рыбий жир очень часто является зоной накопления токсинов и тяжёлых металлов...