Я долго искал что-то, что реально закрывает пробелы в питании без «перегруза» и лишних телодвижений. В итоге остановился на UltraBalance Elements For Men — и сейчас понимаю, что попал в точку. Во-первых, состав здесь не ради галочки. Это не просто «витамины в баночке», а продуманный набор: витамины А,...

Каждый из нас регулярно сталкивается с дефицитом витаминов и минералов. Полки аптек заполнены полезными баночками, но какой витаминный комплекс выбрать — это настоящая задача. Мы отправили на тест к эксперту 6 мультивитаминных комплексов, чтобы выяснить, какие витамины лучше. Лучшие витамины — те, что обладают высокой степенью биодоступности (то есть в их составе есть компоненты — проводники полезных веществ). «Полностью синтетические витамины, как правило, плохо усваиваются организмом», — рассказывает Роман Брусанов, врач-дерматолог, эксперт Siberian Wellness...